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青椒肉丝做法

更新日期:2026-09-18 01:34:39

标题青椒肉丝做法
内容

青椒肉丝是一道经典的家常菜,口感清爽、味道鲜美,制作简单,适合忙碌的日常烹饪。以下是详细的步骤总结和所需材料表格,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备(按2人份)

食材 用量
猪里脊肉 150克
青椒 2个
大蒜 2瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
老抽 0.5汤匙
料酒 1汤匙
淀粉 1茶匙
盐 适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪里脊肉切丝,放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。

- 青椒去蒂去籽,洗净后切成细丝;大蒜切末,生姜切丝备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝和蒜末爆香。

3. 炒肉丝

- 将腌好的肉丝倒入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒青椒

- 再次加入少许油,放入青椒丝翻炒几下,加入少许盐调味。

5. 混合调味

- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入生抽、老抽,快速翻炒均匀。

6. 出锅装盘

- 炒至青椒断生、肉丝入味后即可关火,装盘享用。

三、小贴士

- 肉丝腌制时加入淀粉,可以让肉质更嫩滑。

- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

通过以上步骤,你可以轻松做出一道色香味俱全的青椒肉丝,既营养又美味,是家庭餐桌上的好选择。

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